Хоргүйжүүлэх наалт Ногоон цайтай №10

1. Хөлөө бүлээн усаар угааж цэвэрлэнэ.
2. Наалтыг гаргаж, хөлийн улыг голлуулан сайтар наана.
3. Нөгөө хөлөндөө мөн адил наана.

Үр дүнг нэмэгдүүлэхийн тулд цэвэр, хуурай хөлөндөө орой унтахын өмнө нааж, доод тал нь 8 цаг байлгана.

1. Гэмтэж, эмзэгшсэн арьсанд наахгүй байх.
2. Жирэмсэн болон хөхүүл ээжүүд эмчийн зөвлөмжөөр хэрэглэх.
3. Хүүхдийн гар хүрэх газраас хол хадгалах.
4. Ямар нэг харшил илэрвэл хэрэглэхээ зогсоох.